Stillberatung in Mülheim an der Ruhr
Stillprobleme verstehen. Lösungen finden, die zu euch passen.
Ich begleite dich in der Schwangerschaft, beim Stillstart und in jeder Phase eurer Stillbeziehung. Gemeinsam schauen wir genau hin, ordnen eure Situation fachlich ein und entwickeln konkrete Schritte, die zu deinem Baby, deinem Körper und eurem Alltag passen.
FSL Fachkraft für Stillen und Laktation®
FeS® Fachkraft für formulaernährte Säuglinge
angehende Physiotherapeutin
BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin®
BFB Still- und Laktationsberaterin™
BFB Baby- und Kinderschlafberaterin™
BFB Beikostberaterin™
Wenn Stillen anders läuft als erwartet
Stillen ist natürlich, aber nicht immer automatisch leicht. Schmerzen, Unsicherheit, widersprüchliche Empfehlungen oder die Sorge, ob dein Baby genug Milch bekommt, können den Alltag schnell bestimmen. Du musst damit nicht allein bleiben und auch nicht erst warten, bis die Situation kaum noch auszuhalten ist.
In meiner Beratung bekommst du keine vorgefertigte Standardlösung. Ich nehme mir Zeit für eure Geschichte, beobachte genau und erkläre dir verständlich, was ich wahrnehme. Danach entscheiden wir gemeinsam, welche nächsten Schritte für euch sinnvoll und realistisch sind.
Wobei ich dich begleiten kann
Stillberatung
Unterstützung bei Schmerzen, Anlegeproblemen, Unsicherheiten zur Milchmenge, unruhigem Stillverhalten, Zufüttern, Pumpen, Stillhilfsmitteln, Stillstreik, Abstillen und vielen weiteren Fragen.
Stillvorbereitung
Eine individuelle Vorbereitung auf den Stillstart, damit du wichtige Abläufe kennst, typische Herausforderungen besser einordnen kannst und weißt, wann Unterstützung sinnvoll ist.
Formulaberatung
Herstellerunabhängige und fachlich fundierte Beratung für Familien, die Formulanahrung zufüttern oder ihr Kind vollständig damit ernähren. Mit Blick auf sichere Zubereitung, passende Einordnung und Responsive Feeding.
Beikostberatung
Orientierung für einen sicheren und entspannten Beikoststart. Ob Brei, Baby Led Weaning oder eine Kombination, entscheidend sind die Reife deines Kindes, Sicherheit und ein Weg, der zu eurer Familie passt.
Bindungsorientierte Begleitung bei häufigem Erwachen, schwierigen Einschlafsituationen, Veränderungen der Schlafumgebung und Fragen zum nächtlichen Stillen oder Füttern. Ohne Schlaftraining und ohne unrealistische Versprechen.
Schlafberatung
Über mich
Ich bin Jeannette Wortberg, Stillberaterin und angehende Physiotherapeutin aus Mülheim an der Ruhr. Meine Arbeit verbindet umfassendes Wissen zu Stillen und Säuglingsernährung mit einem wachsenden anatomischen und funktionellen Verständnis des Körpers.
Durch meine mehrmonatige Hospitation auf der Wochenbettstation, im Kreißsaal und in der Stillambulanz des Evangelischen Krankenhauses Mülheim habe ich sehr unterschiedliche Stillstarts und Familien begleitet. Diese Erfahrung prägt meine Beratung bis heute: ruhig, strukturiert, alltagsnah und ohne vorschnelle Erklärungen.
Für Fachkräfte
Gute Begleitung endet nicht an der eigenen Fachgrenze. Ich freue mich über den Austausch mit Hebammen, Kliniken, kinderärztlichen und therapeutischen Praxen, Frühen Hilfen und weiteren Fachpersonen aus Mülheim und Umgebung. Mein Ziel ist eine transparente Zusammenarbeit und eine passende Weitervermittlung, wenn ein Anliegen zusätzliche Diagnostik oder Therapie benötigt.
Du bist unsicher, welche Beratung zu eurem Anliegen passt?
Schreib mir kurz, wie alt dein Baby ist, worum es gerade hauptsächlich geht und aus welchem Stadtteil du kommst. Ich melde mich nach meiner Rückkehr und wir klären den passenden nächsten Schritt.
‼️Aktuelles
📖 Mein erstes Physiotherapie Semester und
neue Qualifikationen
Die vergangenen Monate waren intensiv, lehrreich und voller neuer fachlicher Perspektiven. Neben meiner Arbeit als Stillberaterin habe ich mein erstes Semester der Ausbildung zur Physiotherapeutin erfolgreich abgeschlossen, die Zertifizierung zur FeS® Fachkraft für formulaernährte Säuglinge und Kleinkinder erworben und zwei umfangreiche Fachfortbildungen zu oralen Restriktionen beendet.
Im ersten Physiotherapie-Semester habe ich mich intensiv mit Anatomie, Physiologie, Biomechanik, menschlicher Bewegung, Befunderhebung und evidenzbasiertem Arbeiten beschäftigt. Dieses Wissen erweitert meinen Blick auf körperliche und funktionelle Zusammenhänge. Ich befinde mich weiterhin in Ausbildung und biete aktuell keine physiotherapeutischen Behandlungen an.
Als zertifizierte FeS®-Fachkraft kann ich Familien nun auch bei Fragen zur Formulanahrung fundiert und herstellerunabhängig begleiten. Stillförderung bleibt ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit. Gleichzeitig benötigen Familien, die zufüttern oder vollständig mit Formulanahrung ernähren, sichere Informationen und eine Beratung ohne Bewertung.
Am BFB Institut habe ich außerdem die Fachfortbildungen Zungenband & Co. Grundlagen und Aufbau mit insgesamt 33 Unterrichtseinheiten abgeschlossen. Dabei ging es um Anatomie und Funktion oraler Strukturen, mögliche Hinweise auf orale Restriktionen, Stillbeobachtung, Anamnese, interdisziplinäre Zusammenarbeit und die professionelle Abgrenzung der eigenen Rolle.
Nicht jedes Still- oder Saugproblem wird durch ein zu kurzes Zungenband verursacht. Einzelne Symptome oder das Aussehen allein reichen nicht für eine verlässliche Beurteilung aus. Die medizinische Diagnostik und die Entscheidung über mögliche Eingriffe gehören in die Hände entsprechend qualifizierter Fachpersonen.
Nach diesem intensiven ersten Halbjahr nehme ich mir nun eine bewusste Urlaubspause. Ab dem 1. September nehme ich wieder neue Beratungsanfragen an und freue mich darauf, Familien mit noch mehr Wissen und einem geschärften Blick für Zusammenhänge zu begleiten.
Seit dem 1. September bin ich wieder aus meiner Urlaubspause zurück und nehme neue Beratungsanfragen an.
Fachlich beschäftige ich mich aktuell besonders intensiv mit den Themen Beikost und Kinderernährung. Derzeit vertiefe ich mein Wissen im Bereich vegane Beikost und pflanzenbasierte Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern. Gerade bei einer veganen Ernährung kommt es nicht einfach nur darauf an, tierische Lebensmittel wegzulassen, sondern Nährstoffversorgung, Lebensmittelauswahl und Supplementierung von Anfang an gut im Blick zu behalten.
Zusätzlich beschäftige ich mich im Rahmen einer Fortbildung mit Ernährung in Betreuungseinrichtungen wie Kita, Krippe und Tagespflege. Für viele Familien entstehen spätestens mit dem Betreuungsstart ganz neue Fragen: Kann weiterhin gestillt werden? Wie kann abgepumpte Muttermilch mitgegeben werden? Wie lässt sich Formula sicher in den Betreuungsalltag integrieren? Wie gestaltet sich gesunde Ernährung von Kindern in Betreuungseinrichtungen? Und wie passen Beikost, Familienkost und die Mahlzeiten in der Einrichtung zusammen?
Genau diese Übergänge finde ich besonders spannend, weil Ernährung nicht plötzlich mit dem Ende der Babyzeit aufhört. Mein Ziel ist es, Fachpersonen und Familien auch hier mit aktuellen, fundierten und alltagstauglichen Informationen begleiten zu können.
Parallel läuft natürlich auch meine Ausbildung zur Physiotherapeutin weiter. Dort vertiefe ich mein Wissen zu Anatomie, Physiologie, Befunderhebung und funktionellen Zusammenhängen kontinuierlich weiter. Physiotherapeutische Behandlungen biete ich weiterhin nicht an.